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운동 컨벤 데드 무게 한번 제대로 측정하고싶어요

120kg 1rm 도전해볼까 생각중이에요 


제가 키가 작은지라 가동범위가 짧아서 그런가

(또 과신전되는 체질인데 이것도 영향이 있을련지)

컨벤데드가 체중대비 아주 약간 잘나오는 편인데요(제 몸무게 가 내는 다른 3대에 비해) 


끼니 제대로 챙겨 먹고 측정하면 얼마나 나올지 궁금하네요


#컨벤데드 #그런가 #생각 #체질 #체중 #가동 #끼니 #영향 #얼마 #범위

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댓글
1
1등 카스텔

뭐아시겠지만 워낙에 컨벤데드가 제일 중량올리기 쉽져 체형에 따라 스모가 편하다는분들도 있지만..

제기억으로 컨벤 100이상뽑으셨던것 같은데 100뽑으시면 12~30까지는 금방 올리실거에요 저는 100뽑고 140전까지는 그냥저냥 올리는대로 쭉쭉 올라갔던거같아요 140부터 조금씩 더뎌지긴 했지만..

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17:44
2018.12.04.
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